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ダイエット:記事一覧

健全だとも思いません

経済からは消費税10%ではなく、 10%超を求めるという話が出ているそうです。   この件についての反応コメントを 紹介します。   Var***** | 6時間前  儲かっている大企業が法人税をまともに払っていれば良いのだけれど、そもそもその時点で疑わしいんだよなぁ&…

飲まず食わずのダイエット

飲まず食わずのダイエット・・・と聞くと凄く厳しいダイエットを思い浮かべますよね笑 でも、そうじゃないんです。 サプリメントを飲んだり、酵素ドリンクや青汁を飲んだりする必要がないダイエットということです。 では、どうやってダイエットするのということですが・・・。 エクスレンダーという加圧ブラトップを使…

痩せるためには食べ方の工夫が必要

効率的に痩せるためには、毎日の食事の摂り方を一工夫することです。痩せることが可能な食事ができているか、直近一週間分を確認し直してみてください。   日頃の些細な習慣でも、少し改めるだけでダイエットの効果が上手に引き出せます。ご飯を食べる時は、まず最初にサラダを食べ、それからおかずに移ります…

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